デトックスの効果とは

身体にたまった老廃物という面に注目

 

デトックスという言葉は聞いたことがあると思います。身体に溜まった、不必要な老廃物を身体の外へ排出することを言います。老廃物が身体に溜まった状態では、血行が悪くなり代謝が低くなるために、脂肪が身体につきやすいのです。老廃物は必要な栄養素を取り込む邪魔をしますので、太りやすい体質になっていきます。

 

またそれだけでなく、むくみ便秘肌のトラブルなど、健康にも悪影響が。

 

これらの症状に心当たりがあるなら、上手にデトックスをする必要があるでしょう。

 

デトックスといえば、断食がいちばんです。身体に食べものが入ってこない状態では、内臓の負担が軽くなります。すると、老廃物が排出されやすくなります。断食中はカロリー摂取もありませんから、ダイエット効果もあります。

 

でも、断食なんてつらすぎてできない、というイメージがありますよね?

空腹に耐えられないのではないか、と…。

 

 

そんなときに無理なく断食、デトックスダイエットを続けるために酵素液がオススメです。

 

 

酵素液とは野草や果物からとった酵素を濃縮した飲み物です。

 

今話題の酵素。食べものの消化を助けてくれるため、消化吸収が良くなり、老廃物を排出しやすい状態をつくってくれます。

 

その酵素を身体に取り入れるためには多くの食べものを摂取しなくてはなりません。でもこの酵素液ならたくさんの酵素を効果的に取り入れることができます。カロリーも低いのでダイエットに影響を与えることはなく、無理なく断食デトックスダイエットをおこなうことができます。